[DOWNLOAD] "Curso de Montañismo" by Libro Móvil # eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Curso de Montañismo
• Author : Libro Móvil
• Release Date : January 28, 2017
• Genre: Crafts & Hobbies,Books,Lifestyle & Home,
• Pages : * pages
• Size : 35697 KB

Description

A través de este fantástico audiocurso podrás adquirir los conocimientos imprescindibles para practicar este hermoso deporte como es el montañismo con la máxima seguridad y preparación. En él podrás encontrar los siguientes temas. -Introducción -Entrenamiento -Acercamiento y aclimatación a la montaña -Equipo de Montaña (Mochila, saco, prendas, etc) -Equipo técnico (Piolets, Crampones, Cuerdas, etc) -Alimentación -Pernoctar en alta montaña -Avance en montaña (cordadas y tipos de aseguramientos) -Técnicas especiales (Nieve, Hielo, Roca, etc) -Protecciones en alta montaña -Técnicas de descenso (Uso del piolet y técnicas de rappel) -Nudos necesarios en alta montaña -Los peligros de la montaña -Primeros auxilios -Conceptos avanzados

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